Какой спорт ваш?
Помню, как пару лет назад, я мог ответить, что мой спорт, это батуты #вышетолькокрыши. Мне повезло попасть на групповую тренировку, за время которой, поэтапно пришли к новым элементам. Если бы мне просто дали батут, думаю это не переросло бы в любовь. Ради этих тренировок я готов был приезжать из центра на Эльмаш. Через год ребята решили сменить формат и открылись, как детский развлекательный батутный центр.
Сейчас мой спорт это кросфит.
Первый знакомство прошло не очень - пришел на вечернюю тренировку для новичков, попал на командный тренинг. Раз пять за тренировку думал все бросить, но не хотелось подводить напарника. После этой тренировки я неделю приходил в себя)))
Дальше я пробывал приучить себя ходить в тренажерный зал, протянул пару месяцев, но так и не полюбил самостоятельные тренировки.
Во время карантина у меня появился велосипед - знакомая радость из детства. Дистанции до 100 км. Летом, машина стаяла почти все время на парковке. Меня вдохновляют такие прогулки.
По утрам начало совпадать время с функциональными тренировками (кросфит), решил попробовать во второй раз. Меня затянуло. Повезло с командой, которая была постоянной, отличный тренер и нагрузки индивидуальные. Нравится расти - здесь много вариаций упражнений со штангой, которые я терпеть не мог, упражнения на ноги, которые я избегал, но на групповых тренировках работать интереснее. Сейчас я умею делать становую тягу, выпады, присяды и очень много еще чего со штангой.
Хотелось посоветовать тем, у кого абонемент в тренажерку просто прожигает дни на полке, посоветовать попробовать групповые тренировки.
Получился довольно большой текст, надеюсь было интересно читать. Расскажите, какой спорт ваш?
На фото тренер клуба @athletica_ekb @vatagin.coach
Фотограф @spikerphoto #spikerphoto
Больше фото, цены, отзывы уже на сайте www.poluektovphoto.ru
